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初夏の風物詩 - 2014.06.17 Tue


枇杷!




(器はお気に入り浪瀬窯の唐津焼です。)


びわはβ-カロチンやβクリプトキサンチンを多く含んでいて、

果物の中ではトップクラスだとか。


●風邪予防
●整腸効果
●美肌効果
●高血圧抑制
●カルシウム吸収抑制
●発ガン抑制効果
●老化予防
●美髪効果
●視力回復効果
●粘膜・皮膚健康維持


などなど、書ききれませんが

何だかとっても栄養価が高いみたいですね!

2個たべたら1日のカロチン必要摂取量の1/5は摂れるそうです。

もう20個は食べたけど、食べ過ぎたらダメーとかあるのだろうか…

お腹痛くなるくらい?



先日実家に行った際、主人と母とびわちぎりに行って

大量に持って帰って来たのはいいけど

びわ、日もちしないんだよね~。


しかし、びわちぎり子供の頃以来でしたけど楽しかったです。

全く手入れとかされていないびわの木だったので巨大でしたけど。

なので、高枝切り鋏みたいな

こんなの ↓


切って、挟んで、そのまま果実が落ちない、カットキャッチ的なやつを主人が担当したのですが

どうしてもジャッキーの棒術を彷彿とさせ、思わず笑ってしまいました。








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